W Andaluzji kolejny sposób na radzenie sobie z nocnymi upałami
Kiedy termometr regularnie przekracza 35°C w ciągu dnia, a upał utrzymuje się długo po zachodzie słońca, mieszkańcy Andaluzji nauczyli się dostosowywać swoje nawyki. W tym regionie południowej Hiszpanii, gdzie fale upałów są nieodłącznym elementem letniego życia, pewne nawyki są przekazywane niemal instynktownie.
Do najpowszechniejszych praktyk należy ta, która na pierwszy rzut oka może wydawać się zaskakująca: branie letniego prysznica przed snem. Choć wielu od razu kojarzy chłód z zimną wodą, Andaluzyjczycy preferują łagodniejsze podejście, aby lepiej radzić sobie z wysokimi nocnymi temperaturami.
Ten nawyk opiera się na obserwacji, co tak naprawdę pomaga organizmowi zasnąć, gdy powietrze jest ciężkie, a temperatura w pomieszczeniu nie spada.
