Kurczak w panierce z czosnku i parmezanu

4

Mięsoi owoce morza

Instrukcje
Pełną listę składników i szczegółowe instrukcje przygotowania znajdziesz na następnej stronie (>). Smacznego!

Instrukcje

Krok 1: Rozgrzej piekarnik

Rozgrzej piekarnik do 190°C.
Wyłóż blachę do pieczenia papierem pergaminowym lub lekko ją natłuść.

Ciastka

Krok 2: Przygotowanie stanowisk pakowania

Przesiej mąkę do płytkiej miski.
W drugiej misce rozbij jajka.
W trzeciej misce wymieszaj parmezan,  bułkę tartą, czosnek w proszku , włoskie zioła, wędzoną paprykę, sól i pieprz.  

Nabiałi jajka

Krok 3: Zawiń  kurczaka 

Osusz filety z kurczaka ręcznikami papierowymi.
Obtocz każdy filet równomiernie w mące. Strzep nadmiar.
Zanurz kurczaka w mące, a następnie w roztrzepanych  jajkach, pozwalając nadmiarowi spłynąć.
Obtocz kurczaka w mieszance parmezanu i bułki tartej, upewniając się, że pokrywa ona wszystkie strony.

Krok 4: Podsmaż kurczaka na patelni

Rozgrzej oliwę z oliwek na dużej patelni na średnim ogniu.
Dodaj panierowanego kurczaka i smaż przez 2 do 3 minut z każdej strony, aż do uzyskania złocistego koloru. Nie przepełniaj patelni; w razie potrzeby smaż partiami.

Krok 5: Dokończ pieczenie w piekarniku

Ułóż złocistobrązowego kurczaka na przygotowanej blasze do pieczenia.
Piecz przez 15 do 20 minut lub do momentu, aż temperatura wewnętrzna osiągnie 74°C (165°F).

Recent Articles

Leave a Reply

Your email address will not be published. Required fields are marked *